SOBRE TERAPIA

Essa época do ano pode ser delicada para algumas pessoas e inclusive nos colocar em uma espiral de culpa, arrependimentos, tristeza e mais culpa por muitas vezes não conseguirmos performar uma felicidade espontânea. Estes sentimentos não são incomuns, mas podemos passar por esses momentos de um jeito diferente e aqui eu espero te auxiliar para você descobrir a sua melhor forma de enfrentar.

A série argentina 'Invejosa' tocou muitas pessoas ao retratar com precisão algo que vemos diariamente no consultório: como feridas emocionais da infância criam padrões que repetimos na vida adulta , mesmo quando nos causam sofrimento. Feridas Infantis e Esquemas Desadaptativos: O que a Série Revela Quando assistimos a protagonista repetir relacionamentos tóxicos ou sabotar momentos de felicidade, estamos vendo o que Jeffrey Young, criador da Terapia do Esquema, chama de esque